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どのように対処することは困難同僚と

投稿者sudhirmangla 2008年12月1日

あなたの頭を保持し、髪をかきむしっ場合をあなたのために毎日の状況同僚に対処する考えではなく、珍しいオプションは、単に何を知っている愛していないとされた

ことを理解し、問題が存在する

が困難な同僚の多くの種類があります。 それはあなたが一貫して同僚や定数泣き言から取得冷肩の治療、おしゃべり、傲慢、無礼、敵意、責任回避し、いじめ、信用と責任、または他の攻撃的な行動の不正であるかどうか、問題に対処する最初のステップ困難な同僚のことは存在を認識することです。

話す前に分析お客様の反応

責任を割り当てると、一見難しい同僚で非難指を指して自分の気持ち、動機や反応を調べて、問題が自分自身の柔軟性、不寛容や状況に過剰反応しないことを確認する前に。 おそらくあなたは他の同僚と同様の問題が発生する。恐らくあなたの過去の経験はあなたの能力をかなり特定の文字のタイプに対処するため遮るものがない。 それはあなた自身の対人スキルを磨くし、より批判的となりやすい結論にジャンプしたり、状況を誤解される必要がある可能性があります。

ことを認識するの状況に対処する選択肢があります。

のいずれかに立ち向かうことを選んだことができますまたは負の同僚を無視している場合は、多くの方法はとても肯定的な結果をもたらすにしないしているに直面することを選んだか。 問題の同僚は、干渉しない場合、またはあなたの健康と作業の結果されて、あなたは心からあなたの状況と一緒に暮らすことができると信じに影響を与えるし、問題を無視し、自己開発との機会として、それを参照してください選択することができます成長。 その一方で、お客様の生産性や能力はあなたの仕事をすると影響されている場合は負の雰囲気は、強調し、エネルギーを消耗され、あなたを書き込む場合は、牛の角を取ることができるとの状況に直面し、外交も、計画、十分なリハーサルをし、プロフェッショナルな。 表面のすぐ下に消極的の煮物をまかせて無期限に最終的には両方のパフォーマンスと他の人があなたの仕事の態度の知覚に影響を与える放置。

お祝いの違い

現代企業の成功の大部分は、従業員の多様性と機能チーム発散スキルを持つ人々の、才能と背景を構成で作業してから生じる大きな相乗効果から派生します。 しかし、これはまた、あなたは非常に異なる議題を持つ人々と多くの場面で動作するように強制されることを意味、スタイルとあなたへの態度。 こちらをご覧ください受け入れるようにとの違いを祝います。 組織の良いことを究極の目標である、あなたが相乗的に動作するようにそれを達成する必要があります忘れないでください。

他の人からの視点を理解しようとすると

寛容は、紛争解決の鍵となります。 理解しようとするとどのような視点が困難同僚からの来て、何の目的や動機、自分の行動に影響を与えている。 認識他の一時的な文字の欠陥の要因の無数のために発生しているかもしれないが、一部の従業員はすべての人々に向かって永続的な統合失調症の傾向があることがあります。 後者は仕事への不安、過度の負荷、労働条件や管理、劣等感や不全、自らの役割、一般的なプロの愚かさ、あるいは個人や家族の問題家庭での明確性の欠如の気持ちと不満を含めることができます。 世界のビューから見た理解しようとする彼らの非常にユニークな山の頂上を'より良い予測し、その困難な行動に対応で自分の。

正mindframe採用

ためには、そのような状況が困難同僚に対応する学習を通して、それをすることで解決できます受け入れるように肯定的、楽観的な態度と自信を持たなければならない同僚との妥協点を達成するために交渉紛争を打開する1つまたは両当事者、または彼らとのコラボレーション、すべての当事者が勝つと満足している前向きな解決策に影響を与えるため。 信頼して否定的な必要が無期限にドラッグしていないことを両当事者が一緒に平和、そうでない場合、完全に共同作業することを学ぶことができます。

定義は難しい動作

正確には難しい同僚から気に行動を定義することによって明確に問題。 を書くにダウンして具体的な例が含まれます。 していないなら、変更し、どの場合は無視することを選んだが試すことができますを決定します。

定義望ましい結果

一度問題を解剖し、正確にどのような困難な同僚の行動は、あなたが変更したいと分析すると、どのような肯定的な成果をもたらすし、それらを達成するため、特定のゲームプランを構築したいかを決定することができます。 目標は、設定を確認して測定、具体的現実的だ。

予測する障害

対立の目標を明確にセットを持つ場合は、予測してパスをブロックすることがすべての障害に対する自分の腕ができなければなりません越え。 あなたは準備万端、任意の応答、異議または負の困難同僚からの反応のことを確認して、望ましい結果が得られるまで、あなたは体力を、タクトと勇気あなたのコースをご滞在をしてください。

落ち着い収集

距離は自分の感情の問題から、穏やかなご滞在を、収集し、コントロール内のすべての回で。 防御を取得または否定的な感情が悪化する、または沸騰上から聞かせてください。 を維持してあなたの平和と客観は、どのような学習の状況から得られるし、すべての回で負の対関係の肯定的な側面にラッチさ自分自身に問いかけて。 ある関係にない肯定的な面では、達成したい肯定的な結果に集中している場合。 実践深呼吸と可視化技術を恨み成長してコントロールの恐怖喪失感を味わうとき。 もっと静かにすると、詳細なアプローチされる合理的かつ可能性が高い難しい同僚の信頼、自信と尊敬を勝ち取るために、問題をさ取り組んでしている収集。

ください如才ないが、直接

一度は難しい同僚に直面するには、十分なリハーサルを、建設的な批判を与えることを確認して、あなたは穏やかで、礼儀正しく、如才ない、非脅迫的な外交的にこれを交付した。 あなたの声を低く保ち、慎重に言葉を選択します。 競合の状態のポイントを明確、直接明確にし、具体的な例を、それらをサポートするために提供します。 厳しく批判や同僚を侮辱または非難発言をしないでください。 、対立の目標をしています。ソリューションを見つけて、それを餌を与えないで否定的な雰囲気が軽減。

ディスカッションにじかに顔をして

あなたはときに困難な同僚に直面することに確認してください、そうメモまたは電子じかに顔を、電話しないで、しないメール。 あなたはもっとお互いを理解する可能性がある、あなたが見ることができる場合は、お互いの身体言語を監視し、無料、フリー、自発的な制約されない方法で通信健康の解像度に来る。

傾聴する

多くの不安定な情勢は、アクティブリスニングの簡単なアートで一蹴されている。 学ぶには、質問を与え、積極的に回フィードバックを受け、彼らの不満を詳しく説明として熱心に困難な同僚に耳を傾ける、世界のビューと、なぜ彼らは彼らのやり方を演じる。 あなたは空気をオフにし、お客様との間の雰囲気を向上させる手段を模索する前に、自分の感情や不満を口にそれらを許可します。 多くの場合、されてだけ感を客観的に耳を傾け、その信頼を勝ち取ることを理解、彼らはあなたに向かってと港があります一般的な状況を緩和する任意の過酷な感情を緩和する。

維持健康の観点

瞬間の熱では、実際に否定的な行動や態度は、完全に意図されている可能性がありますの視力を失うことは簡単です。 同僚は、あなたの心を読み取ることができますが、意識的な努力を彼らはまさに行動や態度があなたを悩ませている知っているようにする場合を除き、彼らも表面のすぐ下に、痛みは引き起こしているさらされている問題のすべてのアイデアを持っていない場合があります。 これは非常に負担に役立つ心の中で誤って攻撃行動がそうであるように設計されていない可能性があります、すべての可能性があなたに個人を対象にないです。 すべての回が困難な同僚の敵意が、無礼または他の容認文字の欠陥は、しかし、自分のコンディション、経験や世界観についてはされていません自分の予定をiCalで。

を避けるゲリラ戦術

負の行動の復讐を厳格たり、独自のゲームで負の同僚を3974の目的に従事しないでください。 このような逆負の行動は、口頭で、困難な同僚を攻撃、民間と公共の場でそれらを避け、疎外し、それらや同僚の上司に近づいに対するギャングまでに文句を言うに軍隊を結集あなたも一緒に問題を提起する前に含まれます。 オプトインの代わりに勝つシナリオの両方をと、組織を離れる紛争解決のために勝利を設計する全体幸せ、より健康で豊かな。

Dontは橋を燃やす

、危険なことは、同僚や管理での意思非難発言が問題を解決しないと言って、あなたの気性を失うだけ戻って来ることがありますを悩ませています。 避けて燃焼橋。 あなたはあなたが誰で別の会社で別のプロジェクト、あるいは後日で仕事をする必要があります知っていること。 あなたの関係を健康に保つと言っ避けるためか、後悔するかもしれない何も。

寛大てください

ストロークは難しい同僚のエゴ適切な指摘の強みは、彼らに、認識と信用積極的な行動撮影のための提供に成功を認めるとなり種類とあなたの誠実な試みの共通点を見つけるために優雅です。 ディクテーション結果のではなく、それらの入力を持ち、それらをオプションと選択肢を与えることができます。 トリート、それらをあなたが良く近く、永続的な友人にオフィスの悪夢を向けることが懸念の問題、あなたの礼儀とプロフェッショナリズムに対処するようには扱われることを希望します。

ドキュメント

それが慢性的に困難な同僚たちの否定的な言葉や行動を記録すると良いアイデアです。 これは、視点を得ることを助け、あなたの例をとき、またはそれらに直面する事項がエスカレートする場合、管理ごろつきを参照して、特定の具体的を与えるだろう。

認識するときには助けを必要と

すべてのあなたの善意、柔軟性と面倒な動作については難しい同僚と如才ない議論にもかかわらず、否定的な行動が続く場合は、それは時間あなたに上司に話をすることがあります。 これは、自分自身のパフォーマンスに影響されている場合には特に必要ですが、目の前では肯定的な結果がある。 繰り返しますが、目標は、あなたの上司に近づくとその問題と目的の解決策について明確に解決を求めることです。

認識を残している

これは、管理自体は可能性があります誤ってまたはやりがいのある積極的に否定的な行動を強化しています。 また、彼らは不本意かを停止できない、またはされるよう適切に理解していないかの状況の深刻さを受け入れることができる。 これらのケースでは、オフに求める緑の牧草地の場所より、かどうかは別の役割や部門で企業内のどこに困難な同僚、または別の会社では完全に対処する必要はありませんが可能性があります。 あなたが肯定的なプロメモに残していることを確認し、適切な通知を与える。

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