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मुश्किल Coworkers के साथ सौदा करने के लिए

द्वारा पोस्ट sudhirmangla 1 दिसंबर, 2008

आपके सिर पकड़ और अपने बालों को फाड़ बाहर तुम्हारे लिए अगर दैनिक स्थिति जब अपने coworkers से निपटने के बारे में सोच के बजाय एक दुर्लभ विकल्प थे, आप नहीं होगा बस पता है क्या करना प्यार

समझे कि समस्या मौजूद है

वहाँ मुश्किल coworkers के कई प्रकार हैं. यह ठंडा कंधे उपचार, आप लगातार एक coworker या निरंतर whining से मिल गपशप, घमंड, अशिष्टता, दुश्मनी, जिम्मेदारी का shirking, bullying, ऋण और दोष, या अन्य आक्रामक व्यवहार के दुर्विनियोजन है या नहीं, समस्या से निपटने में पहला कदम एक मुश्किल coworker के लिए स्वीकार करते हैं कि यह मौजूद है.

बोलने से पहले विश्लेषण अपनी प्रतिक्रियाओं

दोष का आवंटन और एक मालूम होता है कठिन coworker पर अभियोगात्मक उंगली ओर इशारा करते हुए अपनी खुद की भावनाओं को, motivations और प्रतिक्रियाओं की जांच करने और यह सुनिश्चित करें कि समस्या अपने अनम्यता, असहिष्णुता या स्थिति के overreaction नहीं है बनाने से पहले. शायद आप अन्य सहकर्मियों के साथ इसी तरह की समस्याओं का अनुभव, शायद अपने अतीत के अनुभवों को अपने चरित्र को एक निश्चित प्रकार के साथ सौदा करने की क्षमता काफी बाधित किया है. यह हो सकता है कि आप अपने खुद के पारस्परिक कौशल पर ब्रश और कम करने के लिए प्रवण राय और निष्कर्ष करने के लिए कूद या एक स्थिति नादुस्र्स्ती से समझना की आवश्यकता है.

स्वीकार करते हैं कि आप इस स्थिति से निपटने में पसंद है.

आप या तो सामना करने का फैसला किया है या एक नकारात्मक coworker उपेक्षा कर सकते हैं और यदि आप का सामना करने के लिए कई ऐसा करने के लिए एक सकारात्मक परिणाम प्रभाव तरीके हैं चुना है. यदि इस समस्या coworker के साथ हस्तक्षेप नहीं है या आपकी अच्छी तरह से किया जा रहा है और अपने काम के परिणाम और तुम ईमानदारी से लगता है कि आप स्थिति को प्रभावित करने के साथ रह सकते हैं, तो आप समस्या की उपेक्षा और यह आत्म - विकास और के लिए एक अवसर के रूप में देखते चुना कर सकते हैं विकास. अगर दूसरे हाथ पर, अपनी उत्पादकता के लिए या अपने काम करने की क्षमता प्रभावित किया जा रहा है और नकारात्मक माहौल अपने ऊर्जा draining है, पर बल देते हैं और आप बाहर जल, तुम सींग से बैल ले और में स्थिति का सामना कर सकते हैं एक राजनयिक, अच्छी तरह से योजना बनाई, अच्छी तरह से rehearsed और पेशेवर तरीके से. सतह के नीचे सिर्फ नकारात्मकता उबाल दे अनिश्चित काल के अंत में दोनों अपने अपने प्रदर्शन और दूसरों के द्वारा काम करने के नजरिए की धारणा को प्रभावित करेगा unaddressed.

जश्न मनाने के मतभेद

आधुनिक निगम की सफलता का एक बड़ा हिस्सा अपने कार्यबल की विविधता और जबरदस्त सिनर्जी है कि विभिन्न कौशल के साथ लोगों की प्रतिभा, और पृष्ठभूमि बना कार्यात्मक टीमों में काम करने से उत्पन्न से प्राप्त होता है. लेकिन यह भी मतलब है कि तुम बहुत अलग एजेंडा के साथ लोगों के साथ कई मौकों पर काम करने को मजबूर हो जाएगा, शैलियों और तुम्हारा के दृष्टिकोण. जानें को स्वीकार करने और मतभेदों को मनाते हैं. याद संगठन अच्छा है कि अपने अंतिम लक्ष्य है और आप synergistically काम करने की जरूरत है कि प्राप्त करने के.

अन्य व्यक्तियों से परिप्रेक्ष्य समझने की कोशिश करो

ग्रहणशीलता संघर्ष समाधान में महत्वपूर्ण है. समझने की कोशिश करो क्या परिप्रेक्ष्य एक मुश्किल coworker से आ रही है और उद्देश्य क्या है और motivations रहे हैं उनके व्यवहार को प्रभावित. मानते हैं कि कुछ कर्मचारियों के सभी लोगों के प्रति स्थायी प्रकार का पागल मनुष्य की प्रवृत्ति है जबकि अन्य अस्थायी चरित्र कारक के असंख्य के कारण खराबी का सामना हो सकता है. बाद नौकरी असुरक्षा, एक अत्यधिक काम का बोझ, काम की स्थिति या प्रबंधन, हीनता या अपर्याप्तता, अपनी खुद की भूमिका, सामान्य व्यावसायिक या अयोग्यता भी व्यक्तिगत या पारिवारिक समस्याओं के बारे में घर पर स्पष्टता की कमी के कारण असंतोष की भावनाओं के साथ शामिल हो सकते हैं. दुनिया के उनके दृष्टिकोण से देखा के रूप में समझने की कोशिश करो उनके बहुत 'अद्वितीय पर्वत' शीर्ष खुद के लिए बेहतर पूर्वानुमान और उनके कठिन व्यवहार पर प्रतिक्रिया.

एक सकारात्मक mindframe अपनाने

आदेश में एक संघर्ष को शांत करने के लिए आप एक सकारात्मक, आशावादी रवैया और विश्वास है स्वीकार करने के लिए है कि स्थिति यह करने के लिए हल किया जा मुश्किल coworker सीखने के माध्यम से समायोजित किया जा सकता है चाहिए, coworker के साथ बातचीत करने के लिए एक समझौता प्राप्त करने के एक या दोनों पार्टियों, या उनके साथ एक सकारात्मक सहयोग संकल्प जहां सभी दलों के जीतने के लिए और प्रभाव के लिए खुश हैं. विश्वास रखो कि नकारात्मकता की जरूरत को अनिश्चित काल पर खींचें और है कि दोनों पार्टियों को एक साथ शांति से काम करते हैं, नहीं तो पूरी तरह से collaboratively सीख सकते हैं.

मुश्किल व्यवहार को परिभाषित

स्पष्ट ठीक behaviors है कि आप मुश्किल coworker से परेशान परिभाषित द्वारा समस्या है. उन्हें नीचे लिखें और विशिष्ट उदाहरण शामिल हैं. तो निर्धारित है जो आप बदलना और आप की अनदेखी करने के लिए चुना जाएगा जो कोशिश कर सकते हैं.

वांछित परिणाम को परिभाषित

एक बार जब आप इस समस्या dissected है और विश्लेषण सटीक मुश्किल coworker के व्यवहार क्या कर रहे हैं जिसे आप बदलना चाहते हैं, तो आप तय कर सकते हैं सकारात्मक परिणाम के लिए आप क्या प्रभाव है और उन्हें प्राप्त करने के लिए एक विशिष्ट gameplan निर्माण करना चाहते हैं. यकीन है कि लक्ष्यों को आप निर्धारित करें औसती हैं, विशिष्ट और यथार्थवादी.

पूर्वानुमान के बाधाओं

से परे एक टकराव के लिए लक्ष्य का एक स्पष्ट सेट करने के बाद, आप पूर्वानुमान और अपने आप को सभी बाधाओं कि तुम्हारे रास्ते ब्लॉक कर सकते हैं के खिलाफ हाथ में सक्षम होना चाहिए. सुनिश्चित करें कि आप किसी भी प्रतिक्रिया, आपत्ति या नकारात्मक मुश्किल coworker से अच्छी तरह से प्रतिक्रिया के लिए तैयार हैं सुनिश्चित करें और है कि तुम सहनशक्ति, हुनर और साहस अपने कोर्स रहना है जब तक अपने वांछित परिणाम हासिल की है.

शांत रहो और एकत्र

खुद को भावनात्मक समस्या से शांत रहने और दूरस्थ, एकत्र की है और सभी समय पर नियंत्रण में है. रक्षात्मक हो या दो नकारात्मक भावनाओं फोड़ा या शीर्ष पर फोड़ा नहीं है. अपने शांति बनाए रखने और निष्पक्षता से अपने आप पूछ सीखने के लिए क्या स्थिति से था होना और हर समय नकारात्मक बनाम संबंधों के सकारात्मक पहलुओं पर latching है. अगर कोई रिश्ता करने के लिए कोई सकारात्मक पहलुओं सकारात्मक परिणाम आप को प्राप्त करना चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं. अभ्यास गहरी सांस लेने और दृश्य तकनीकों जब भी आप की बढ़ती नाराजगी के डर और नियंत्रण के नुकसान महसूस होता है. अधिक शांत और एकत्र आप इस मुद्दे से निपटने और अधिक संभावना तुम मुश्किल coworker विश्वास, विश्वास और सम्मान जीतने के लिए कर रहे हैं और अधिक अपने दृष्टिकोण होगा तर्कसंगत है.

विनम्र हो, लेकिन प्रत्यक्ष

एक बार जब आप एक कठिन coworker सामना करना चुना है, सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से rehearsed, रचनात्मक आलोचना देने के लिए बनाने के लिए और है कि आप इसे एक शांत, विनम्र, विनम्र, कूटनीतिक और गैर धमकी तरीके से पहुँचा. आपकी आवाज कम रखें और अपने शब्दों को ध्यान से चुनें. विवाद की स्थिति स्पष्ट रूप से आपके अंक, सीधे और स्पष्ट रूप और ठोस उन्हें समर्थन करने के उदाहरण देते हैं. कठोरता की आलोचना करने या एक coworker अपमानित या अभियोगात्मक टिप्पणी मत करो. याद रखें, इस टकराव के लक्ष्य के लिए समाधान खोजने के लिए है और नकारात्मक माहौल कम उन्हें फ़ीड नहीं है.

अपने चर्चा का सामना करने वाली सामना करना पड़ता है

सुनिश्चित करें कि जब आप करने के लिए एक मुश्किल coworker सामना करने का फैसला करें, तो आप या ज्ञापन के द्वारा सामना करने वाली नहीं है और फोन पर चेहरा, ई - मेल करते हैं. आप और अधिक के लिए एक दूसरे को समझने की संभावना है और एक स्वस्थ समाधान करने के लिए आ यदि आप देख और एक दूसरे के शरीर की भाषा की निगरानी कर सकते हैं और एक स्वतंत्र, सहज और unhampered फैशन में संवाद.

सक्रिय रूप से सुनो

कई अस्थिर स्थिति सक्रिय सुन के साधारण कला द्वारा defused है. जानने के लिए सवाल पूछने के लिए, और प्रतिक्रिया देने के लिए एक एन डी सक्रिय रूप से प्राप्त हो जाएगा और आशय से कठिन coworker सुनने के रूप में वे अपनी कुंठाओं पर व्याख्या, दुनिया के अपने विचार और क्यों वे जिस तरह से वे करते हैं काम करते हैं. उन्हें अनुमति देने के लिए अपनी भावनाओं और कुंठाओं वेंट इससे पहले कि आप का मतलब है पता लगाने के लिए हवा में स्पष्ट है और आप के बीच माहौल में सुधार होगा. बार बार, सिर्फ महसूस किया जा रहा objectively की बात सुनी और उनका विश्वास जीत मई समझ गया, किसी भी कठोर भावनाओं वे आप की दिशा में बंदरगाह और आमतौर पर इस स्थिति को आसानी से कम हो सकता है.

एक स्वस्थ दृष्टिकोण का रखरखाव

इस पल की गर्मी में, यह आसान करने के लिए यह तथ्य है कि नकारात्मक नजरिए कार्रवाई या पूरी तरह अवांछित हो सकता है की दृष्टि खो रहा है. सहकर्मियों अपना मन नहीं पढ़ा है और जब तक आप एक सचेत प्रयास उन्हें बिल्कुल पता behaviors या व्यवहार आपको परेशान कर रहे हैं क्या प्रयास कर सकते हैं, वे अच्छी तरह से परेशानी है कि सतह के नीचे चल रहा है और वे दर्द पैदा कर रहे हैं किसी भी विचार नहीं हो सकता. यह ध्यान में रखना बहुत मददगार है कि अनजाने में आक्रामक व्यवहार नहीं किया गया है ऐसा करने के लिए डिज़ाइन किया गया हो सकता है और व्यक्तिगत रूप से आप सभी को लक्षित नहीं कर रहे हैं संभावना में. अपने आप को याद दिलाना हर समय है कि मुश्किल coworker दुश्मनी, अशिष्टता या अन्य अस्वीकार्य चरित्र दोषों तुम पर अपने स्वयं के कंडीशनिंग, अनुभव और दुनिया के दृश्य के बारे में बात नहीं कर रहे हैं.

से बचें गुरिल्ला रणनीति

बदला मांग या अपने खेल पर नकारात्मक coworker outdoing के उद्देश्य के साथ नकारात्मक व्यवहार में शामिल न करें. जैसे उल्टा नकारात्मक behaviors शामिल मौखिक रूप से कठिन coworker हमला, उन दोनों निजी और सार्वजनिक में shunning, सैनिकों rallying विमुख करने के लिए और उन्हें या सहकर्मी है मालिक आ गिरोह के खिलाफ उनके बारे में शिकायत करने से पहले आप उन लोगों के साथ इस मुद्दे को उठाया है. ऑप्ट बजाय एक जीत संघर्ष संकल्प है कि तुम दोनों और के रूप में संगठन के पत्तों के लिए परिदृश्य को जीतने के इंजीनियर के लिए एक पूरे खुश, स्वस्थ और अधिक समृद्ध बनाया.

Dont पुलों को जला

अपने गुस्से पर काबू खो, कह हानिकारक बातें, coworkers या प्रबंधन पर अभियोगात्मक टिप्पणी कर मामलों का समाधान नहीं होगा और केवल वापस आ सकता है आप को परेशान करने के लिए. जलने से बचने के लिए पुलों. तुम कभी नहीं पता है कि तुम जो एक अलग कंपनी में एक अलग परियोजना या भी पर बाद की तारीख में साथ काम करना होगा. अपने स्वस्थ रिश्ते रखें और कह बचने के लिए या आप कुछ भी पछतावा हो सकता है कर रहे हैं.

उदार बनो

मुश्किल coworker जहां उपयुक्त अहंकार, बिंदु बाहर अपनी ताकत स्ट्रोक, उन्हें ले लिया और सकारात्मक कार्रवाई के लिए मान्यता ऋण देने, उनकी सफलताओं को स्वीकार करते हैं और तरह की और ईमानदारी से अपने लिए आम जमीन खोजने के प्रयास में विनीत. बजाय dictating एक परिणाम की तुलना में, उनके इनपुट के लिए और उन्हें विकल्प और विकल्प देने के लिए अनुमति देते हैं. उन्हें आप के लिए इलाज किया जाना पसंद के रूप में आप चिंता के मुद्दों और अपने शिष्टाचार और व्यावसायिकता का पता अच्छी तरह से एक पास और स्थायी दोस्त में कार्यालय दुःस्वप्न बारी मई होगा के रूप में उपचार करें.

दस्तावेज़

यह चिरकाल मुश्किल coworkers उनकी नकारात्मक शब्दों और कामों के लिए दस्तावेज़ के साथ एक अच्छा विचार है. यह आपको लाभ परिप्रेक्ष्य में मदद मिलेगी और आप विशिष्ट और ठोस करने के लिए जब आप उन्हें या यदि मामलों का सामना ख़राब और प्रबंधन शामिल हो जाता है उल्लेख उदाहरण दे देगी.

पहचानो जब आप मदद की ज़रूरत है

यदि आपके सभी अच्छे इरादों, लचीलापन और उनकी परेशानी व्यवहार के बारे में मुश्किल coworkers के साथ विनम्र चर्चाओं के बावजूद, नकारात्मक व्यवहार persists, यह आपको बॉस बात करते समय हो सकता है. यह विशेष रूप से यदि आवश्यक हो तो अपने खुद के प्रदर्शन से प्रभावित किया जा रहा है और वहाँ की दृष्टि में कोई सकारात्मक नतीजा है. फिर से, लक्ष्य के लिए एक संकल्प की तलाश तो समस्या और इच्छित समाधान के बारे में स्पष्ट रूप में आप अपने बॉस दृष्टिकोण है.

पहचानो जब आप छोड़ने के लिए है

ऐसा लगता है कि प्रबंधन में ही हो सकता है अनजाने में पुरस्कृत सकारात्मक या नकारात्मक behaviors reinforcing है. यह भी हो सकता है कि वे तैयार नहीं है या इसे रोकने के काबिल नहीं हैं या कि पर्याप्त रूप से समझ नहीं है या स्थिति की गंभीरता को स्वीकार कर सकते हैं. इन मामलों में आप से बेहतर कहीं और हरी pastures मांग कर सकता है, चाहे वह कंपनी के भीतर एक अलग भूमिका या प्रभाग में हो जहाँ आप मुश्किल coworker, एक अलग कंपनी में या के साथ कुल मिलाकर सौदा नहीं है हो सकता है. सुनिश्चित करें कि आप एक सकारात्मक और पेशेवर नोट पर छोड़ कर और पर्याप्त नोटिस देना.

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