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¿Tienes miedo DEL EXAMEN

Publicado por sudhirmangla 20 de octubre 2008

¿Tienes miedo del examen?

Sí, la mayoría de los estudiantes tienen una especie de pánico al llegar a la fecha del examen. Aquí, estoy tratando de racionalizar algunos remedios positivos para evitar el temor de examen. No cabe duda de que si se siguen estrictamente los siguientes consejos, no habrá ser un lugar de miedo o tensión.

Así que, empecemos. . . .

Casi todos tenemos alguna experiencia de los exámenes, sin importar cuánto tiempo hace que ellos sáb Vale la pena reflexionar sobre esta experiencia y ver lo que puedes aprender de ella. Tomando los exámenes consiste en la planificación y preparación, tanto en la fase de revisión y en el momento del propio examen. Los exámenes son a veces una visión negativa de las personas, pero pueden servir a un propósito positivo. El proceso de revisión de exámenes pueden ayudar a reunir los aspectos del módulo estudiado, que le ayuda a darse cuenta de la variedad de temas diferentes que han sido cubiertos y el grado de su aprendizaje.

Como sabemos, en todos los exámenes hay varios tipos de preguntas como,

  • Preguntas de opción múltiple
  • preguntas de respuesta corta
  • OSCE (examen clínico objetivo estructurado)
  • Video de revisión

Revisión

La revisión es la oportunidad de ir sobre la información que ya ha aprendido - para refrescar la memoria y perfeccionar sus conocimientos. Debe ser un proceso de centrarse en los temas y cuestiones e identificar lo que es realmente importante. Es su oportunidad de hacer conexiones y establecer vínculos diferentes partes de su curso, de relacionar lo que han aprendido a las formas en que usted puede utilizar su conocimiento.

En realidad no es el momento de estar aprendiendo cosas nuevas, sino más bien a pensar en cómo se puede aplicar lo que ya sabemos sobre las cuestiones cruciales en el sujeto.
Hay muchas estrategias diferentes para su revisión.

Revisión Parte I

Planificación

Parte II

Preparación de exámenes con
Práctica con el viejo de Preguntas
Estudio combinado y cuestionarios

Parte III

Habilidad para recordar

Summerizing el contenido
Summerizing Técnicas - Hacer diagramas, hacer discos, Use colores diferentes para los puntos importantes

Corte en trozos de

Preparación para el examen

  • De ocho a diez semanas antes del examen
  • Completar el trabajo en el campo
  • Elaborar su plan de revisión.

Algunas personas encuentran exámenes extremadamente estresante. Es posible que desee discutir con su médico de cabecera o proveedor de salud complementarios flor profesional idóneo / suplementos de hierbas que le ayudarán a mantener la calma.

Un mes antes del examen

  • Reflexionar sobre cómo va la revisión - que debe ser más o menos a mitad de camino a través de su proyecto de plan de
  • Tome las medidas necesarias para volver a la ruta
  • Revisar su plan si es necesario.

Si vas a modificar para un examen programado, tome tiempo para elaborar un calendario para el examen. Por ejemplo, si usted sabe que usted tendrá que contestar a tres preguntas, crear un desglose de la cantidad de tiempo que va a utilizar para responder a cada pregunta. Dar un tiempo para leer las preguntas con cuidado, el tiempo para apuntar notas y un breve plan de su respuesta y dar tiempo al final para leer a través de sus respuestas.

La semana antes del examen

  • Asegúrese de saber cuando el examen se llevará a cabo y cuánto tiempo se tardará en llegar.
  • Reúna todo el material necesario para el examen: bolígrafos y lápices, tinta, goma de borrar, regla, reloj, tejidos, líquido corrector, beber cualquier cosa que usted va a necesitar.
  • Asegúrese de estar familiarizado con los procedimientos de examen.

El día antes del examen

Si puede hacerlo, dejar de trabajar ahora - ir al cine o dar un largo paseo.

Es poco probable que aprender algo que no sé por ahora y es casi seguro que saben más que usted piensa hacer.
Sin embargo, muchas personas encuentran casi imposible, y esta necesidad de "se preparan psicológicamente" antes del examen mediante la revisión de la derecha hasta el último minuto. Si este es el caso de no tratar de revisar nada nuevo, sólo tiene que ir por encima de su más reciente resumen de notas para acordarse de los puntos clave. Trate de mantener un equilibrio entre su revisión y otras áreas de la vida - se permita una cierta cantidad de tiempo para su revisión, pero no piensa quedarse despierto toda la noche!

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